Publicado en 15/01/2012
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Desde algunas empresas, la Administración de Parques Nacionales, y el Ministerio de Turismo de la Nación elaboraron una serie de recomendaciones para los aventureros senderitas que transiten los caminos, huellas y senderos cordilleranos.

A continuación las recomendaciones para abordar la montaña con respeto al medio ambiente y seguridad para los viajeros.

Preparando la caminata

- Elegir un recorrido acorde a la capacidad de uno mismo.
- Planificar la salida para no llevar de más ni de menos.
- Es mejor salir siempre acompañado.
- Informar al Guardaparque sobre la salida y transitar siempre con el Registro de Trekking/Escalada.
- Preguntar a quienes conocen sobre las condiciones generales del lugar (Tiempo, picada, refugio, etc.)
- Llevar ropa adecuada a la estación.
- Llevar un mapa con el recorrido a realizar.
- No separarse nunca de los circuitos marcados.
- Respetar el itinerario declarado en el registro.

Agua limpia

- Ubicar el campamento lejos de los cursos de agua.
- Usar un recipiente para bañarse, lavar vajilla y ropa lejos de ríos y lagos. Ello no permitirá seguir tomando agua potable.
- No arrojar basura, materia fecal ni productos del lavado al agua.
- Si se duda de la pureza del agua utilizar filtros, pastillas potabilizadoras o colocar dos gotas de lavandina por cantimplora de 1 litro.
- Todos los detergentes y jabones contaminan.
- Si los recipientes están pegoteados, la arena es el mejor pulidor de vajilla.
- Evitar beber agua estancada.

Acampar sin dejar rastros

- Acampar en lugares permitidos.
- No hacer zanjas, son innecesarias.
- Evitar cortar ramas o tatuar los árboles.
- Colocar la carpa a más de 50 metros del agua.
- Si hay refugio es preferible a la carpa.
- Es más seguro usar calentador que hacer fuego.
- Por favor, no dejar residuos ni enterrarlos

Si perdió el camino

- Mantener la calma.
- Parar, pensar para descubrir en qué lugar se está, escuchar a los compañeras y compañeros.
- Volver hasta el último lugar conocido.
- Observar atentamente si hay huellas de pisadas anteriores, marcas en árboles, pircas, flechas o cintas en la vegetación.

Si alguien se lastima

- Alejarlo del peligro.
- No mover innecesariamente al herido si se sospecha que hay fractura.
- Realizar los primeros auxilios.
- Mantener a la persona cómoda y abrigada.
- Si el herido no puede continuar Buscar un lugar visible, cómodo y reparado.
- Señalizar bien el sitio para que se vea desde lejos.

Para buscar ayuda

- En lo posible no dejar al herido solo, si no hay alternativa dejarlo con suficientes provisiones y agua o té caliente.
- Realizar un croquis del lugar.
- Pensar en un plan de ida y vuelta.
- Lo ideal es buscar ayuda de a dos o más compañeros.

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